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幼儿时期是人的一生中生长发育的重要时期，必须保证合理的营养。合理营养是指幼儿每天有规律地按比例摄取正常生长发育所需要的六种必须营养素：蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐和水，从而提供幼儿从事各项活动、维持机体正常生长发育的热能。如果各种营养素供应的比例与机体需要不平衡或缺乏，势必影响幼儿的生长发育。因此幼儿营养食谱，幼儿园的饮食至关重要。

4月6日Tuesday

早餐(Breakfast)

提子蛋糕

杂粮粥

蒸玉米

水果餐(Fruitmeal)

西瓜

沃柑

午餐(Lunch)

白米饭

香菇滑鸡

红烧豆腐

清炒油麦菜

鱼腥草茅根瘦肉汤

下午茶(Afternoontea)

瘦肉通心粉

4月7日Wednesday

早餐(Breakfast)

三丝炒面

紫菜鸡蛋汤

水果餐(Fruitmeal)

苹果

香蕉

午餐(Lunch)

白米饭

香芋焖肉

肉沫西兰花

清炒卷心菜

海带猪骨汤

下午茶(Afternoontea)

罗汉果茶

火腿面包

4月8日Thursday

早餐(Breakfast)

红糖枸杞小米粥

葱油花卷

水煮蛋

水果餐(Fruitmeal)

番石榴

火龙果

午餐(Lunch)

白米饭

糖醋鸡柳

蒜苗肉丝炒豆皮

蚝油生菜

冬瓜丸子汤

下午茶(Afternoontea)

红豆糖水

花型馒头

4月9日Friday

早餐(Breakfast)

芝麻面包

纯牛奶

蒸红薯

水果餐(Fruitmeal)

山楂片

苹果

午餐(Lunch)

白米饭

土豆炖牛肉

西葫芦炒肉片

炒杂菜

番茄金针菇瘦肉汤

下午茶(Afternoontea)

番茄鸡蛋刀削面

西瓜的营养价值

1、解暑生津：西瓜清甜多汁、口感爽脆，可以生食也可以榨汁，是纯天然的饮品，富含多种营养素，对人体都是大有益处的，西瓜属于寒味，性寒味甘、生津消渴，适用于暑热烦躁、口舌长疮、消渴多饮、咽喉肿痛；

2、防晒美白：西瓜的含水量很高，富含多种有益于健康和美容的化学成分，西瓜含有的氨基酸，包括腺嘌呤等重要的代谢成分、糖类、维生素、矿物质等营养物质，这些成分很容易被人体皮肤所吸收，对于面部皮肤滋润、防晒、增白的效果非常好，吃完西瓜以后可以用白色的瓜皮敷脸15分钟左右，让皮肤细腻有光泽能起到一点作用；

3、利尿消肿：西瓜有一定利尿作用，加上水分比较多，所以吃完西瓜之后，尿的排量显著增加，从而减少胆色素的含量。西瓜的利尿作用还可以让体内多余的盐分排出体外，减轻浮肿，特别是腿部浮肿，所以说西瓜是美腿消肿的；

4、消除疲劳：西瓜清甜口感是因为富含果糖，夏季昏昏欲睡的午后来一片冰西瓜，可以消除久坐引发的肌无力和疲劳感，驱走懈怠的负面情绪；

5、调节血压：西瓜有能使血压降低的物质，因此血压高的病人常吃西瓜，能够起到降低血压的功效；

6、辅助治疗黄疸：吃西瓜会明显增加尿量，可以减少胆色素含量，并且可以使大便通畅，对于治疗黄疸有一定的作用、有一定的好处。

年春季智立方优质学位预定中

一、招生对象

Enrollmenttarget

小小班：2-3岁幼儿

小班：3-4岁幼儿

中班：4-5岁幼儿

大班：5-6岁幼儿

二、报名时间

RegistrationDate

工作日8:00-11:30，2:30-5:00；（请家长带孩子来园参加面谈后报名）

三、所需资料

DocumentationRequired

1.幼儿出生证复印件1份；

2.幼儿户口本复印件1份（户主首页+幼儿复印同一页）；

3.幼儿入园体检证明原件1份；（包括一张体检表、一份肝功能化验单和一张血常规化验单）

4.幼儿防疫接种本复印件一份，防疫接种证明原件（防疫接种站开）；

5.父母身份证复印件（正反面复印）各1份；

6.幼儿1寸彩照6张，父母1寸彩照各3张；（红底）

7.港澳台侨与外籍人员需提供相关证件。

四、报名方式

RegistrationMethod

线上预报名

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五、咨询联系

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