宝妈问

豆仙儿答

豆仙儿，可以给孩子喝煮的水果水或者蔬菜水吗？

豆仙儿

水果和蔬菜在煮沸的过程中，大量的维生素会受到破坏，大大降低了水果和蔬菜中的营养价值。

无论是煮的果水或者菜水都是有味道的，过早饮用会改变孩子的味觉，一旦接受这种味道，就会拒绝和白水。

此外，蔬菜表面有色素、化肥、农药的残留会溶于水内，这些都会危害到孩子身体健康。

喜欢豆仙儿，记得







































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