广州市移动政务总门户“穗好办”APP于3月27日正式发布上线，市民和企业可通过“穗好办”APP进行政务服务预约、办理以及便民生活服务查询。原“广州政务通”APP即日起停止服务。

　　广州“穗好办”下载入口：

　　1、打开各大手机应用市场，搜索“穗好办”即可下载。

　　2、扫码 　　六大亮点：

　　市民

　　1、社保业务查询办理更省心

　　“穗好办”APP把社保卡相关业务进行聚合优化，市民在首页点击“社保”即可按照相应提示流程随时随地查询社保卡缴费明细，办理社保卡申领、补换卡、挂失相关业务。

　　2、“一图”查找全市便民服务点

菜花焖羊肉较低热量食材:羊腿肉适量菜花适量大蒜适量姜片适量橘子皮1个河南大蒜新干大蒜头5斤非独头紫红皮大蒜种籽干蒜10斤装白皮豆腐炒香肠较高热量食材:豆腐1块香肠1根干锅兔头较低热量食材:兔头适量莲藕适量花菜适量洋葱适量正宗郫县豆瓣酱g兆丰牌四川特产级红油豆瓣酱川菜调味料家用白玉藏珍较低热量食材:冬瓜半个腊肉适量烧鸭适量蟹棒适量虾仁适量腊肉农家自制烟熏柴火五花腊肉湖南特产湘西正宗四川贵州腊味礼盒五花肉炖春笋较低热量食材:五花肉克春笋两根山东章丘大葱10斤新鲜铁杆长葱农家香葱去叶葱

银鱼炒鸡蛋较低热量食材:银鱼克鸡蛋4个韭菜50克芦花海盐海水自然晶盐不加碘g*6家用食盐不加抗结剂食用盐无碘土豆炖鸡块较低热量食材:鸡块克土豆1个水1升鲁花食用油5S压榨一级特香家用大桶花生油4L凉拌手撕鸡腿肉较低热量食材:鸡腿1个花生米适量辣椒面陕西秦椒油泼辣子香辣四川香而不辣粗超细商用线椒干辣椒粉番茄炒鸡蛋较低热量食材:番茄1个鸡蛋1个鸡精调料鸡粉家用g调味料整箱火锅土鸡味精鸡精大袋批发商用蒜香炸鸡腿较高热量食材:鸡腿8个面粉50克金沙河自发粉包子馒头专用粉家用中筋面粉做油条自发小麦粉1KG*2红烧大猪蹄较低热量食材:猪蹄适量河南大蒜新干大蒜头5斤非独头紫红皮大蒜种籽

　　“穗好办”将全市政务服务大厅、自助服务机、街道办事处、社保网点、公厕、母婴室、充电桩、停车场等便民服务点在一张地图汇聚展示，实现一图查找、一键导航。如，查找附近的公厕，只要点击首页“公厕查找”，便可查看周围所有的公厕。

海带豆腐排骨汤较低热量食材:豆腐适量胡萝卜适量海带适量排骨适量福建霞浦特产海带干货2斤无沙干海带野生海产品特级厚丝结头天然香菇炝卷心菜较低热量食材:卷心菜克香菇克特辣超香小米辣七星椒朝天椒小米椒海椒四川辣椒特产红干辣椒g酱牛腱子较低热量食材:牛腱子肉克芦花海盐海水自然晶盐不加碘g*6家用食盐不加抗结剂食用盐无碘皮蛋豆腐较低热量食材:皮蛋2个青椒少许内脂豆腐1块红椒少许香菜少许山西手工陈醋桶装特产醋粮食酿造饺子醋ml买二赠一随机赠品糖醋山药排骨较低热量食材:排骨克山药克芝麻10克绿参新

? 　　3、一端”获取全国中小学生阅读优秀图书

清酒煮文蛤较低热量食材:文蛤适量蔬菜丸子较低热量食材:木耳50克青椒80克胡萝卜克土豆克芦花海盐海水自然晶盐不加碘g*6家用食盐不加抗结剂食用盐无碘话梅可乐鸡翅较低热量食材:鸡翅适量可乐适量芦花海盐海水自然晶盐不加碘g*6家用食盐不加抗结剂食用盐无碘鱼香肉丝较低热量食材:肉丝克木耳50克青笋丝50克鲁花食用油5S压榨一级特香家用大桶花生油4L皮蛋肠较低热量食材:松花蛋适量鸡蛋适量芦花海盐海水自然晶盐不加碘g*6家用食盐不加抗结剂食用盐无碘笋丝炒腊肉较高热量食材:泡酸笋克腊肉克青辣椒三个剁辣椒两勺腊肉农家自制烟熏柴火五花腊肉湖南特产湘西正宗四川贵州腊味礼盒蒜香小

韭菜炒鸡蛋较低热量食材:韭菜克鸡蛋2个鸡精调料鸡粉家用g调味料整箱火锅土鸡味精鸡精大袋批发商用培根四季豆较低热量食材:培根5片四季豆克河南大蒜新干大蒜头5斤非独头紫红皮大蒜种籽干蒜10斤装白皮腌渍藠头较低热量食材:藠头克特辣超香小米辣七星椒朝天椒小米椒海椒四川辣椒特产红干辣椒g凉拌菠菜鸡丝粉皮较低热量食材:菠菜克粉皮克鸡腿1个黑白胡椒粉组合现磨增香家用西餐牛排胡椒面粒烤肉撒料烧烤调味料葱爆鸡腿肉较低热量食材:鸡腿适量山东章丘大葱10斤新鲜铁杆长葱农家香葱去叶葱白甜葱特产蔬菜包邮烧凤爪较高热量食材:凤爪克大葱1根生姜1块鸡精调料鸡粉家用g调

　　“穗好办”联合教育部人文社科重点研究基地华南师范大学心理应用研究中心，研创了适合学生认知发展特点与成长需求的“中小学生阅读优秀图书索引”，选出适合中小学生阅读的优秀图书近20万种。市民只要点击“生活”栏里的“图书”主体，即可快速查找所想要的图书。同时“穗好办”还汇聚了广州图书馆的电子图书和数字资源，市民可在线检索、线上阅读观看。

熏鲅鱼较高热量食材:鲅鱼2条鲁花食用油5S压榨一级特香家用大桶花生油4L夜宵摊的《香辣田螺》较低热量食材:田螺克鸡精调料鸡粉家用g调味料整箱火锅土鸡味精鸡精大袋批发商用鱼香肉丝较低热量食材:莴笋克木耳10朵猪肉克河南大蒜新干大蒜头5斤非独头紫红皮大蒜种籽干蒜10斤装白皮炒年糕牛肉卷较低热量食材:年糕12个火锅用牛肉克水若干芝麻若干老红糖大姨妈气血调理罐装手工老冰糖黄冰糖白砂糖细砂糖白糖食糖小胡巴牛肉汤较低热量食材:牛肉适量鸡蛋适量萝卜适量小葱适量黑白胡椒粉组合现磨增香家用

家常豆腐较高热量食材:豆腐克五花肉克正宗郫县豆瓣酱g兆丰牌四川特产级红油豆瓣酱川菜调味料家用豉汁鸡翅较低热量食材:鸡翅克面豉酱20克芹菜炒香肠较低热量食材:芹菜克腊肠克老广的味道广式腊肠广东特产正宗烤香肠甜味农家自制腊味腊肉g烧嫩豌豆较低热量食材:嫩豌豆克正宗郫县豆瓣酱g兆丰牌四川特产级红油豆瓣酱川菜调味料家用芝麻南瓜脆条较低热量食材:南瓜适量买1件发2罐炒熟黑芝麻熟即食熟芝麻农家五谷杂粮非生芝麻没良心鸡翅较低热量食材:鸡翅适量金沙河自发粉包子馒头专用粉家用中筋面粉做

香辣牙签牛肉较低热量食材:牛肉适量新良玉米淀粉辅食食用鹰粟粉生粉烹调勾芡家用烘焙原料蛋糕雪媚娘凉拌鲫鱼较高热量食材:鲫鱼3条嫩姜生姜新鲜小黄姜沙姜大仔姜子姜5红芽糖醋姜泡姜老顺丰3斤包邮鱼香肉丝较低热量食材:猪里脊肉克柿子椒1个红椒1个木耳20克土豆1个新良玉米淀粉辅食食用鹰粟粉生粉烹调勾芡家用烘焙原料蛋糕雪媚娘香蒜茄汁鸡翅较低热量食材:鸡翅适量姜适量蔬菜适量蒜适量生姜老姜新鲜黄姜蔬菜山东大姜老黄姜块土姜月子姜带土五斤包邮10青椒香干较低热量食材:青椒克香干克河南大蒜新干大蒜头5斤非独头紫红皮大蒜种籽干蒜10斤装白皮大盘鸡较低热量食材:土豆适量三黄鸡适量面条适量正

醋熘白菜丝较低热量食材:白菜丝克河南大蒜新干大蒜头5斤非独头紫红皮大蒜种籽干蒜10斤装白皮鱼腥草山药牛骨汤较低热量食材:牛骨适量鱼腥草克姜适量山药适量生姜老姜新鲜黄姜蔬菜山东大姜老黄姜块土姜月子姜带土五斤包邮10烤猪蹄较高热量食材:猪手1个生姜20克特辣超香小米辣七星椒朝天椒小米椒海椒四川辣椒特产红干辣椒g牛肉炒年糕较低热量食材:方鱼饼2张牛肉克年糕克大葱适量辣椒面陕西秦椒油泼辣子香辣四川香而不辣粗超细商用线椒干辣椒粉蒸烤箱做蒸海鲜大咖较低热量食材:飞蟹两只蚬子一斤虾虎6只扇贝1斤海虾半斤星渔大号去壳扇贝肉新鲜冷冻海鲜水产非即食农产品1.5斤(含冰衣)咖喱鸡丁较低热量

青蒜萝卜较低热量食材:青蒜1把萝卜1/2根山东章丘大葱10斤新鲜铁杆长葱农家香葱去叶葱白甜葱特产蔬菜包邮韭菜炒豆芽较低热量食材:韭菜80克豆芽菜克红辣椒40克生姜老姜新鲜黄姜蔬菜山东大姜老黄姜块土姜月子姜带土五斤包邮10芥末堆儿较低热量食材:娃娃菜1个日本寿司料理爱司贝芥末酱青芥辣43g芥茉寿司酱油ml包邮干煸香辣土豆较低热量食材:土豆适量河南大蒜新干大蒜头5斤非独头紫红皮大蒜种籽干蒜10斤装白皮烤鸡腿较低热量食材:鸡腿2只黑白胡椒粉组合现磨增香家用西餐牛排胡椒面粒烤肉撒料烧烤调味料蒜苗回锅肉较低热量食材:五花肉克蒜苗克正宗郫县豆瓣酱

广州穗好办新冠疫苗接种预约入口

家常豆腐鱼较高热量食材:草鱼1条豆腐克正宗郫县豆瓣酱g兆丰牌四川特产级红油豆瓣酱川菜调味料家用毛芹菜炒羊肚较低热量食材:毛芹菜克羊肚克鸡精调料鸡粉家用g调味料整箱火锅土鸡味精鸡精大袋批发商用蒜蓉粉丝蒸虾较低热量食材:虾适量粉丝适量蒜适量葱适量核酸过检速冻大虾海鲜水产基围虾冷冻对虾超大海虾鲜活白虾整箱孜然洋葱土豆较低热量食材:洋葱适量土豆适量纯孜然粉烧烤调料撒料新疆小吃油炸烤肉孜然粒现磨g烤鱼孜然咖喱花卷较低热量食材:发酵

　GuangzhouCitymobilegovernmentgeneralportal"Spikegood"APPwasofficiallylaunchedonMarch27,thepublicandenterprisescanthroughthe"Spikegood"appforgovernmentservicesappointment,processingandconveniencelifeserviceinquiries.Theoriginal"GuangzhouGovernmentCommunications"APPimmediatelyceasedservice.

Guangzhou"Spikegood"downloadentrance:

网红脆爽萝卜干较低热量食材:萝卜3个朝天椒克芦花海盐海水自然晶盐不加碘g*6家用食盐不加抗结剂食用盐无碘地三鲜较低热量食材:土豆克青椒50克茄子克葱适量姜适量蒜适量生姜老姜新鲜黄姜蔬菜山东大姜老黄姜块土姜月子姜带土五斤包邮10白菜粉皮五花肉较低热量食材:白菜适量五花肉一块粉皮一张咸肉香肠蒸干丝较低热量食材:千张一张香肠一根咸肉一块鸡精调料鸡粉家用g调味料整箱火锅土鸡味精鸡精大袋批发商用梅菜扣肉较高热量食材:五花肉克梅干菜克姜15克葱10克生姜老姜新鲜黄姜蔬菜山东大姜老黄姜块土姜月子姜带土五斤包邮10苦瓜炒肉较低热量食材:五花肉克苦瓜克正宗

雨の日に

　わたしはスポーツが好きで，授業が終わると，いつも運動場でバスケットボールをしたり，バレーボールをしたりします。勉強以外は，あまり教室にいません。しかし，近頃，よく雨が降ります。雨の日は外で遊べないから，だいたい教室で本を読んだり，ゲームをしたりします。

米粉肉较低热量食材:五花肉适量糯米适量河南大蒜新干大蒜头5斤非独头紫红皮大蒜种籽干蒜10斤装白皮小米肉丸子较低热量食材:小黄米适量猪肉适量新良玉米淀粉辅食食用鹰粟粉生粉烹调勾芡家用烘焙原料蛋糕雪媚娘韩式炒年糕较低热量食材:年糕克韩式辣酱60克火腿肠2个金针菇克胡萝卜半根鱿鱼一个百吉福芝士片汉堡奶酪棒起司奶酪芝士干材料家用奶酪片三明治专用啤酒魔芋鸭较低热量食材:魔芋适量啤酒1罐鸭肉克正宗郫县豆瓣酱g兆丰牌四川特产级红油豆瓣酱川菜调味料家用韭菜炒香干较低热量食材:韭菜适量豆干适量木耳适量芦花

韭菜蛋白炒血粑较低热量食材:猪血一个鲁花食用油5S压榨一级特香家用大桶花生油4L凉拌胡萝卜龙较低热量食材:胡萝卜克鸡精调料鸡粉家用g调味料整箱火锅土鸡味精鸡精大袋批发商用麻辣香锅较低热量食材:虾50克鱿鱼须20克豆筋20克豆芽20克莲菜20克午餐肉20克鸭血20克海鲜丸子20克面筋20克金针菇20克核酸过检速冻大虾海鲜水产基围虾冷冻对虾超大海虾鲜活白虾整箱虾仁炒茄子较低热量食材:茄子克虾仁克生姜老姜新鲜黄姜蔬菜山东

　この前，雨が一週間も降り続いて，出かけることができないので，漫画の本に習って，絵をかいてみました。できなのは大きな目，長い髪，赤いスカートを穿いている幸せそうな女の子と，そのそばににこにこしている背の高い男の子でした。あまり上手出ないと思って母に見せたら，お上手だと褒められ，家の壁に貼ってくれました。

口水鸡较高热量食材:鸡1只生姜老姜新鲜黄姜蔬菜山东大姜老黄姜块土姜月子姜带土五斤包邮10较低热量食材:彩椒适量鸡胸肉适量新良玉米淀粉辅食食用鹰粟粉生粉烹调勾芡家用烘焙原料蛋糕雪媚娘剁椒鱼头较低热量食材:鲢鱼头1个葱15克姜15克生姜老姜新鲜黄姜蔬菜山东大姜老黄姜块土姜月子姜带土五斤包邮10香煎黑鳕鱼较低热量食材:鳕鱼1条捞汁较低热量食材:木耳(水发)适量银耳适量魔芋适量金针菇适量黄瓜1根小米椒适量香菜适量特辣超香小米辣七星椒朝天椒小米椒海椒四川辣椒特产红干辣椒g黄金豆腐丸子较高热

　それがきっかけで，絵をかくのが好きになりました。高校を卒業してから，美術大学に入って絵を学び，将来画家になろうと思っています。

白菜炒豆腐较低热量食材:豆腐克大白菜克山东章丘大葱10斤新鲜铁杆长葱农家香葱去叶葱白甜葱特产蔬菜包邮绿豆芽炒蒜苗较低热量食材:绿豆芽克蒜苗适量鸡精调料鸡粉家用g调味料整箱火锅土鸡味精鸡精大袋批发商用秘制鸡软骨较低热量食材:鸡软骨适量辣椒面陕西秦椒油泼辣子香辣四川香而不辣粗超细商用线椒干辣椒粉臊子蒸蛋较低热量食材:鸡蛋3个肉末适量新良玉米淀粉辅食食用鹰粟粉生粉烹调勾芡家用烘焙原料蛋糕雪媚娘清蒸鲈鱼较低热量食材:鲈鱼1条京葱丝适量姜适量