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当雾霾天气成为见怪不怪

花草养植就成了众多人的闲余爱好

自家阳台成了花草盆栽的天下

咱们花友汇更有甚者将阳台活生生打造成了花园

阳台种些花草来美化家居自然是极好的！

但相较于养花~

现在种草药才是最牛的选择！

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相对于普通的花花草草，药食两用的草药不仅同样具有观赏价值，还更具实用性！不过草药到底不同于一般花草，到底什么草药容易种植？哪些草药又适合我们去种？首先小七向大家推荐的是3种草药：板蓝根、金银花和藿香。经小七了解呢，这三种草药更好养，同时也更加实用。

（▲清热解毒，凉血利咽，凉血消斑）

先说板蓝根，一盆里有几十株苗，回家就能轻松分种。等到板蓝根长大，叶子可以涂眉毛，能增加眉毛的颜色；采摘叶子泡水喝，可以增强体质；到了冬天，将其根部挖出、洗净、切片，晒干后泡水喝，也是不错的养生饮品。

板蓝根对气候和土壤条件适应性很强，耐严寒，喜温暖，但怕水渍，一个星期浇一次水就可以。

种子容易萌发（种子寿命为1～2年），15°C～30°C范围内均发芽良好，发芽率一般在80%以上，采取春播或夏播，当年收割叶子和挖取其根，种植时间为5～7个月。

再比如金银花，清热解毒，疏散风热；疏风通络，对风热感冒、关节红肿热痛等有非常好的疗效。另外，金银花的花蕾泡茶喝非常好，对于呼吸道有广泛的抗菌作用，比如有咽喉炎的人，就非常好。

繁殖：

①秋冬休眠期，到荒地、路旁寻找，往往可以发现一些被砍伐后遗留下来的金银花老桩。

②切断主根，尽量多保留侧根和须根。

③挖出后，应将根部立即粘上泥土，带回植于透气性能好的中型瓦盆中，精心养护，以保成活。

浇水：

栽培金银花虽然管理粗放，但浇水仍应做到“见湿见干”，即浇水时要浇到盆底出水为止，待盆土已失水见干时再浇。

如果种植藿香，在夏季用处就更大了。藿香可以祛暑解表，化湿和胃，清热解毒。它可以治疗夏令感冒，寒热头痛，妊娠呕吐等，可以促进人们的健康。

繁殖：

1、选择直径40厘米左右的花盆，放入土质疏松、肥沃、排水良好微酸性的砂壤土。

2、插植期宜选在温暖多雨的季节。选生长旺盛、粗壮节密、生长期为4-5个月的植株，取中部茎的测技，长20-30厘米，具6-7个节，下部3-4节褐色木栓化。用手将枝条自茎上轻轻折下，使插枝附有部分主茎的韧皮组织。切勿用刀截取，避免因损伤过多、水分消耗过大而降低成活率。

3、将用手折下的枝条插在花盆内，定植初期必须适度荫蔽，一量长出新根和新叶后即去掉荫蔽。

施肥：

藿香以氮肥为主，草木灰和施硫酸铵化肥都可以作为藿香的肥料。在长出新叶后和开花后施肥即可。

薄荷是中华常用中药之一。它是辛凉性发汗解热药，治流行性感冒、头疼、目赤、身热、咽喉、牙床肿痛等症。外用可治神经痛、皮肤瘙痒、皮疹和湿疹等。平常以薄荷代茶，清心明目，助消化、肠胃通气，缓解头痛。

养薄荷需要充足的水分，水培也可以，但是土培会长势更好。如果几天没有浇水，花盆里面干燥的不得了，连叶子都干的枯萎了，不用担心，只要根有生命力，再浇水，它很快又会恢复往日的活力的，另外薄荷喜欢光照，要多晒太阳。

夏季茎叶茂盛花穗多时采割，除去杂质，晒干。水煎服或泡水当茶饮可清热解毒，化痰止咳，利尿。

繁殖：鱼腥草用扦插式分株法繁殖，生长期都可以进行。扦插时取枝条2~3节插于河沙床中，7~10天就会生根，也可将地下茎切成小段，直接播到花盆中，易萌发出新株。

水分：好湿润，对水分要求高，平时要保持土壤湿润，即使长期泡在浅水中也能生长，切忌土壤干旱脱水。为方便管理，减少浇水次数，可将盆株放在有浅水的托盘中，不时向盘中加水即可。多向叶面喷水，保持环境有一个较高的湿度。

光照：每年5~9月避开直射阳光，将它放在北向阳台等半阴处，对花叶品种，室内窗户附近的光照比较适宜，更能展现它娇嫩的色彩。

除了以上三种最为常见的

大家也可以选择种植更适合自己的草药

由于这些草药大都是药食两用

虽然生长期慢但四季常绿，可多次采摘

用来泡茶、煮汤、凉拌、烧菜……

效果都很不错！

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比如高血压的患者，可以种一些葛藤、藿香，用它们的叶子来泡茶喝；

糖尿病患者可以种植玄参、菊叶三七、垂盒草等，用它们的叶子泡水喝、烧菜吃等；

高血脂的病人则可以种决明子、山楂、枸杞、菊花等。

家庭草药种植表

洋甘菊：可减轻腹绞痛、疝痛，缓解紧张情绪，对减轻皮肤刺激有好处。

紫锥花：提高人体免疫力，缓解重感冒和流感症状。

紫罗兰：具有消炎功能；对治疗湿疹和皮肤斑点有益；化痰。

薰衣草：镇定、止痛；涂于伤口和淤青处起杀菌消毒作用。

香蜂草：缓解神经紧张和焦虑症状，促进睡眠，加速感冒疮、(伤风发热时的)唇疱疹愈合。

金盏花（万寿菊）：对治疗晒伤，粉刺，斑点有好处；缓解溃疡和消化方面的问题。

迷迭香：有助于提高记忆力和注意力，改善心境，净化呼吸。

鼠尾草：对治疗咳嗽、感冒、充血、潮热有好处。

贯叶连翘：抗抑郁药，还可促进皮肤伤口愈合。

紫苏：解表散寒，行气和胃。

栀子花：清热解毒，凉血泻火。

茉莉花：理气止痛，温中和胃。

人人都能自制家庭药品

你需要准备的

只不过是些许泥土和几株神奇的植物

武汉的花友们~

今年春天要不要种一盆草药呢？

内容编辑

小七

图片来源

网络

绿色林林7综合整理

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