“三伏天，一年中湿气发作最频繁的时期。”

虽然三伏天刚过，可是有不少人被湿气折磨，而更多的人得了湿气，却不当一回事。

湿气这事儿可不能忽略，先来看看湿气的症状有哪些~

以下症状你中了几条？

月经紊乱、体寒体虚、口臭、肤色暗沉、肌肤长痘长斑、易疲劳睡不好、关节问题、颈椎与腰椎问题…

如果你大多中招，说明体内湿气很重！

其实原因很简单，它来源于我们的生活习惯中工作压力大、熬夜、喜欢贪凉，喜欢吃辛辣重口的食物...

多年除湿方法到底对吗？

提起除湿，你肯定会想到拔个罐、刮痧，要么艾熏针灸走一走不就行啦，想尽一切“虐身”方法把湿气赶出身体！

且不说你忍不忍得了那种痛，单问你动不动一两个小时的理疗你有时间吗？

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