现代女性皮肤过敏，大半都是由化妆品引发。其中，防晒霜引起的皮肤问题尤其多。

最无奈的是：不涂防晒还好，有些防晒霜涂上以后，反而引发了日光性皮炎。

有的人“湿疹”怎么治也不好，其实是防晒霜引起的日光性皮炎。

有时候，这种皮炎不一定当天发作，可能会隔上一两天延迟发病，使人难以追溯原因，直到反复多次发作后才恍然大悟。

日光性皮炎的表现

皮肤起红疹、红斑、水肿、水疱、色素沉着、脱屑等。女性和儿童多发。

很多年以前，防晒霜的宣传进入中国不久，妹妹从美国买了一支给母亲试用，皮肤一向特别好从不过敏的她，竟然满脸红肿。

那时候我们以为是偶然现象。

这些年我亲身测试，发现各种防晒霜都可能引起过敏，儿童专用的也不例外。

究其原因，现代防晒霜的基础理念是用物理和化学两种方法来防晒。高级产品会把不止一种物理防晒成分加好几种化学防晒成分一起使用，以便满足人们想要“晒不黑”的目的，但也带来了潜在的伤害。

防晒霜的防晒成分及不良反应

物理防晒成分

（二氧化钛、氧化锌等）

不良反应：堵塞毛孔，引起皮肤暗沉、粉刺、痘痘

化学防晒剂

不良反应：引起皮炎、过敏，部分有致癌风险。孕妇慎用。

注意：长期使用化学防晒，皮肤会变得越来越敏感，变成敏感性皮肤。敏感性皮肤就很容易发生日光性皮炎、接触性皮炎、过敏、湿疹等问题。

防晒霜中的其他致敏成分

（珠光剂、香精等）

不良反应：引起皮炎、过敏，面色暗黄，形容憔悴。

注意：为了达到美妆后的光泽效果，会添加大量的珠光剂。所谓“一抹亮白”、“光彩透皙”，以及闪闪发光的“美肌感”，其实都是珠光剂带来的假象。

这是举办养生营时给一位营员检测皮肤时拍下的皮肤放大图

她使用的防晒品含有过量的珠光剂

许多人看了我上个月在甘肃的防晒视频，希望我讲一下黄芩防晒。

对于日光性皮炎，黄芩外涂、内服是很有效的方法。配合鱼腥草效果更好。

其实，这个中药防晒配方终于做成了成品，只是为了让众多跟母亲和我一样对化学防晒剂不耐受的朋友们可以安心地接触阳光。

这个配方是孕妇和儿童都可以用的。

黄芩防晒配方，用的主要原料有——

黄芩：抵御和修复紫外线对皮肤的损伤，预防光老化，治疗日光性皮炎

黄连：抗菌，缓解皮肤炎症，促进皮肤愈合

组合功效：解光毒

辅助功效：很好的抗氧化剂，帮助延缓肌体衰老

这两种中药搭配，不仅能抵御紫外线伤害，也能抵御各种污染的伤害，比如二手烟的烟雾、汽车的尾气、工业的废气、雾霾。

总结一下防晒及修复的方法。

饮食防晒：

出门前喝一杯西红柿胡萝卜汁（点这里阅读)

精华防晒：

每天早上涂抹黄芩日安防护液。需要加强防晒效果可以再涂一层粉底。

晒后急救：

晒后马上用马齿苋和鱼腥草外敷，可以防止晒后不良反应，减轻晒黑程度。

如果用成品，可以先厚厚地涂一层鱼腥草水膜，然后敷上马齿苋面膜15分钟，之后再涂一层鱼腥草水膜过夜（点这里阅读）。

日光性皮炎修复：

切勿使用带有香精或其他刺激成分的洗护用品及化妆品

急性期:用新鲜鱼腥草榨汁喝。停止使用一切化妆品，只用清水洗脸。

恢复期：涂抹鱼腥草水膜，一天多次，觉得皮肤干就再次涂抹。此时皮肤保湿很重要。用温和的植物氨基酸洗面乳（点击这里阅读）

医院治疗，谨遵医嘱。

晒斑祛除：柿子叶祛斑，这个大家都会用了。（点击这里阅读）

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