茶叶之所以能抗辐射性伤害，主要是因为茶叶中含有脂多糖、儿茶素、维生素C.氨基酸中的半胱氨酸、维生索E以及咖啡碱等。这些化学成分的综合性疗效，可以减轻和解除辐射损伤所引起的各种生理功能障碍。茶叶的这种特有功能，是茶叶保健作用的特点之一，茶叶用作防治辐射损伤的药剂，既没有毒性，又没有副作用。多饮茶可减轻或消除X射线对身体的危害。

1.绿茶平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。绿茶中含有的维生素C、维生素E,还有茶多酚，具有很强的抗氧化活性，可清除入体内的自由基，达到抗辐射、增强机体免疫力的作用。

2.鱼腥草茶将干品鱼腥草适量，直接放入杯中用沸水冲泡即可，注意多泡一会儿效果好。

有关补血升白的茶疗方法有哪些

1.白术甘草茶绿茶3克，白术15克，甘草3克。将白术、甘草加水毫升，煮沸10分钟，放入绿茶即可，分3次温饮，再泡再服，日服1剂。可以健脾补肾，益气生血，还可治白细胞减少。

2.桂圆肉茶绿茶1克，桂圆肉20克。将桂圆肉加盖蒸1小时，备用。将绿茶与桂圆肉置于大的茶杯里，加开水毫升，分3次温饮。日服1剂，或隔日1剂。可以补气养血，滋养肝肾。用于贫血。

3.丹参黄精茶茶叶5克，丹参10克，黄精10克。将药共研粗末，用沸水冲泡，加盖闷10分钟后饮用，每日1剂。可以活血补血，治贫血症及白细胞减少。

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