相信对于蒲公英，很多人并不陌生，它属于一种草本植物，其中含有大量对身体有益的健康营养物质，不仅可以作为日常的食物服用，同时药用价值也非常的不错哦~

喝蒲公英水有什么好处

1、抗菌

蒲公英对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌有抑制作用，没事的时候喝上一杯蒲公英茶还是不错滴。

2、清热解毒

蒲公英泡水能够缓解口干舌燥的症状，对于治疗热毒症、目赤肿痛、化脓性疾病以及清肝热有较好疗效。泡上一杯茶，加入蒲公英，惬意地享受这份甘甜湿润吧!

3、美容养颜

蒲公英中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、微量元素及维生素，花朵还有去除雀斑的功效。

蒲公英叶子中含有改善湿疹和舒缓皮炎的成分，用它煮水熏洗患处，洗后涂抹缇妍堂护肤乳膏，止痒护肤。天猫网的才是正品，某些不良商家挂羊头卖狗肉，小编就因一时不注意买错过。

4、抗肿瘤

蒲公英具有抗肿瘤的作用，泡上一杯茶，不仅可以清热解毒、润肠清肺，还可以起到其他辅助作用。

5、增强免疫

蒲公英中的菊糖、葡萄糖成分能显著增强增强体内抗毒功能，孕妇喝蒲公英茶可以提高对疾病的免疫力。

6、利尿作用

蒲公英具有丰富的维生素A、维生素C以及矿物质钾、钙等，有非常好的利尿效果。蒲公英能止血、消肿、除痛，痔疮患者取适量干蒲公英煎水饮用能减轻便血，便后往肛门挤入缇妍堂断痔膏，消炎生肌。

蒲公英搭配秘笈

玫瑰花茶活血化瘀，调节内分泌，两者结合，不寒不燥。

适合人群：内分泌失调、容易上火的人群。经常长斑的女性可以多喝哦，蒲公英花朵有去除雀斑的作用，玫瑰花可补女人气血，早晚清洁脸部后涂上滨趣淡斑霜，减少黑色素沉积，摆脱暗黄。

红茶是全发酵茶，性温，去寒，可以和蒲公英茶一同饮用，去蒲公英寒性，并且可以养胃解毒，生津去热，消脂减肥。

适合人群：脾胃虚寒、三高人群。胃寒的人喝红茶驱寒暖身，蒲公英去湿热，二者同饮可以辅助祛湿，早晚冲泡一杯粟滋轩二十八谷散，化除体内淤结的内湿。

红枣补气养血、健脾益胃，对体虚者效果不错。

适合人群：阴虚火旺人群。女性经期喝可以改善面色苍白和手脚冰冷，月经期间用缇妍堂女性护理液清洁外生殖器，不宜进行盆浴、妇科检查，且禁止性生活。

李时珍在《本草纲目》中收录了瑞竹堂一方，称蒲公英配香附名为还少丹，具有“固齿牙，壮筋骨，生肾水，凡年未及八十者，服之须发返黑，齿落更生，年少服之，至老不衰”的作用。

中老年人要多用蒲公英作菜品或茶饮，香附有理气宽中的作用，中老年人最容易出现腰酸背痛，可在蒲公英茶中加入几片香附片，经常用热敷法敷痛处，敷后贴荟欣福消痛贴，缓解酸痛。

枸杞滋阴、养血、护肝，性质温和。

适合人群：肾气虚弱、肝火旺盛的人群。平时多喝粟滋轩核桃黑豆粉及黑色补肾的食物。

丁香温中降逆，主要针对胃寒呕吐呃逆，温肾助阳等。

适合人群：由于脾胃虚寒而呃逆呕吐人群。

丁香所含有的丁香油对一些真菌等都有抑制作用，取丁香捣成泥涂在长皮癣的地方，过15分钟洗净，搽上荟欣福护肤乳膏，止痒杀菌，减少传染。

山楂微温，对食滞不化，脘腹胀痛效果好，可以活血化瘀，调节血脂等。

适合人群：消化不良，脾胃有火等人群。

女性多吃山楂能消除体内脂肪、减少脂肪吸收，对于想减肥的女性来说可以达到美颜瘦身的效果。突然变胖的人要注意自己是否是体内湿气重导致的，如果是的话要多运动哦，同时每天早晚粟滋轩红豆薏粉来祛除湿气。

补脾益气，润肺止咳，调和百药，性质甘平，调节蒲公英寒凉性质。

适合人群：倦怠乏力，肺热久咳者。患有慢性鼻炎的人取鲜枸杞根90-克，甘草9-12克，水煎代茶饮，连用1个月。治疗期间每天朝鼻腔喷缇妍堂蛇胆喷剂，舒缓鼻黏膜，减少充血、刺激。

补心安神、养血益脾，安神作用也非常显著，并且口感较甜，调和蒲公英茶苦味，口感更好。睡前喝一碗粟滋轩百合莲子绿豆粉同样有清心安神、补肾养肝的功效。

适合人群：心肾不交失眠者，体虚贫血者。

以上药方，请咨询医生，根据自身体质和病情判断用量！

蒲公英还是很好的“排毒草”

感冒：蒲公英+防风

验方：蒲公英30克，防风10克，荆芥10克，大青叶15克，水煎服,每天3次，服用5天。

春季是感冒频发的季节，且病情常常变化多端。人体感受风寒之邪，久而化热，适宜用清热解毒之法去之。

蒲公英有清热解毒之功效，是药食兼用的植物。有清热解毒、消肿散结及催乳作用，对治疗乳腺炎十分有效。此外，蒲公英还有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。

防风主治自汗、盗汗、偏头风、正头风、破伤风(牙关紧闭)等。

荆芥常用于感冒、头痛、麻疹、风疹、疮疡等的初起阶段。

大青叶能清热解毒，凉血消斑，主治热病、神昏、斑疹、黄疸、口疮等疾病。

这个方子中四药同用，能够清热解毒，治疗春季感冒伤风十分有效。

气管炎：蒲公英+鱼腥草

验方：干蒲公英20克，鱼腥草15克，水煎服，代茶饮，15天为一疗程。

百姓俗称的气管炎，是由于感染或非感染因素引起的气管、支气管黏膜炎性变化，有长期咳嗽、咳痰或伴有喘息等症状。气管炎早期症状较轻，多在冬季发作，春暖后缓解，且病程缓慢，所以很多人经常注意不到。

鱼腥草俗称猪鼻孔、折耳根，可食可药，能清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿，阴部瘙痒的人可用鱼腥草煮水擦洗阴部，洗后在瘙痒处擦缇妍堂舒阴膏，止痒清疹。

另外，病人经过一疗程治疗后，需根据实际情况看是否需要换药。

痔疮出血：蒲公英+地榆

验方：蒲公英、地榆各30克，大枣5枚煎汤，一天3次，服用5~10天。

痔疮是常见疾病，春季到来，有可能因为饮食的不规律而导致复发。出血是痔疮的常见症状。

蒲公英能消肿散结，地榆性苦，用于治疗下焦出血。若热血痢疾可以用此药，如果是虚寒人及泻下稀水，则要慎用。

地榆还能止血凉血、清热解毒、收敛止泻，患有带下病的女性可食用地榆粥，早晚用缇妍堂卫生巾垫护私处，避免白带污染衣物诱发妇科炎症。

另外，大枣顾护脾胃，使其药性不至过于强烈，三药合用，共同治病。

嗓子发炎：蒲公英+金银花

验方：蒲公英60克，金银花30克，水煎取汁，加粳米克煮粥，日服两次，3~5日即可。

伴随着伤风感冒，咽喉肿痛也十分常见。蒲公英除能清热解毒之外还能消肿散结。

金银花，又名金银藤，主治寒热身肿，久服轻身，延年益寿。常喝金银花茶能抑制口腔细菌，保护口腔。口腔细菌过多繁殖会形成牙渍，造成龋齿、牙周炎，用缇妍堂珍珠亮白牙粉刷牙能抑制口腔细菌，去除牙渍，保护牙齿。

粳米能益气、止烦止渴止泄、温中、和胃气、长肌肉，与芡实做粥，能益精强志、聪耳明目。

这个方子可治咽喉肿痛又不致于过度寒凉。

便秘：蒲公英+蜂蜜

验方：鲜蒲公英60克，水煎取50~毫升，加蜂蜜适量，日服一剂，连服3~5日。

便秘是一常见症状，蜂蜜是治疗便秘佳品。

中医认为，蜂蜜具有滋阴润燥、补虚润肺的作用，常用于肺燥咳嗽、体虚、肠燥便秘、胃脘疼痛等。

蜂蜜能医治中度的肌肤损伤，皮肤被晒伤，将蜂蜜作为肌肤创伤敷料时，细菌无法成长。睡前在伤处涂上滨趣芦荟凝胶，补水保湿，促进受伤皮肤新陈代谢。

由于蜜有养阴作用，适合虚热者食用。蜜能补养脾气，古代认为长服蜂蜜能明耳目、面如花色、强志、轻身、不饥不老，适宜瘦弱体虚之体及病后调养，还可治各种皮炎及阴道滴虫。但请注意，痰湿较盛、脘腹胀满或肠弱泄泻者，蜂蜜要慎用。

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长按







































郑华国
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