小玉正在上幼儿园，5岁了，还缺了一颗门牙，是一个挺爱笑的小女孩。孩子周六起床的时候，就说嘴巴疼，小玉妈妈一看，原来孩子嘴巴里面长了2个水泡。

孩子喝水都在喊疼，周末在家都没有吃什么东西，小玉妈想到最近是手足口病的高发期，看看孩子的情况，很是担心，所以就医院。

儿科医生给孩子做了一些检查后就说孩子不是手足口病，只是内火较重，导致的口腔溃疡。

回家多注意饮食，吃一些消炎降火的药就好了。听医生说完，小玉妈妈就放心多了，在医院带了一些消炎的药。

但小玉妈妈不想孩子吃太多消炎药，所以又去买了一些凉茶带回家了。

可是孩子压根就不喝凉茶，小玉妈看着孩子也愁啊。不过后来煮了一锅水果茶，孩子很爱喝，最主要是下火效果超好，一起学习这个小妙招吧！

食疗方步骤

1

1

原料备好。

2甘蔗洗净去皮。

3为了省火都切成小块。

4锅内添水，加入甘蔗。

5加入胡萝卜。

6入一块冰糖，也可以小火多煮一会儿，煮出甘蔗里自然的香甜，不加冰糖。

7加盖煮开，中间去除一下浮末。

8胡萝卜煮透至软面，甘蔗尝一下，外表部分甜味减退，即可关火，有时间的话，可以再继续煮，把甘蔗里的甜份充份的煮出来更好。

药食同源

甘蔗具有清热、生津、润燥、补肺益胃的效果；胡萝卜具有健脾养胃、明目、清热解毒、降气止咳的功效。

此汤具有清热凉血、滋阴润燥、润肠通便、生津止渴、健脾和胃、消食除胀的功效。

对症下方

一般的小孩子皆可食用此方，但孩子处于风寒感冒期间的话禁用哦。

体质调理

孩子的身体原本就是阳气较多的，所以孩子吃过多的温补、辛辣的食物，是很容易出现上火的症状的。

当孩子出现了口腔溃疡、咽喉肿痛、脾气易怒等相关上火症状时，不宜随意给孩子吃清热下火的药物。

而是要根据孩子上火的部位找到原因，再去对症处理，例如：孩子肺火旺可以吃一些苦莲心、白萝卜等，而因为积食导致的胃火旺就需要去化积食。

将孩子的病症原因找出来，再去对症处理，不仅可以很好的为孩子解决病痛，还不会伤害孩子的身体。

孩子小的时候，虽然会因为抵抗力太弱爱生病，但是却是体质调理的最佳时期。每一次遇到生病的孩子，我都是建议家长去给孩子学习一些推拿。

平时在家里给孩子推一推，或者带着孩子去小儿推拿店推拿，长期积累的调理效果，是任何补药都无法比拟的。

相信在我们共同的努力下，一定可以给孩子一个好体质！感恩~

图片源于网络，若有侵权，请及时联系小编删除。

点击阅读原文，领走五行体质贴！光光老师

白癜风的早期症状都有哪些
北京市哪里治疗白癜风最好


转载请注明:http://www.lunlixuey.com/yxcfb/18718.html