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前段时间荔枝饱满肥美，鲜嫩多汁，

看到都忍不住想多吃几颗。

吃了上火喉咙痛，咳嗽怎么办？

真的好怕怕！

没关系，试试五叶茶。

五叶茶

01

原料（1人份）：

荷叶3g，鱼腥草3g，桑叶2g，人参叶2g，陈皮3g，绿茶少量。

02

做法：

将以上原料置杯中加沸水稍泡，代茶饮。

03

功效：

清热润肺祛暑

药师话药膳

该茶饮气清香，苦涩回甘。荷叶清暑化湿；鱼腥草清热解毒，消肺痈；桑叶散风热，清肺、肝热；人参叶补气益肺祛暑；陈皮辛温，可中和前几味药的苦寒之性，同时又能理气化痰；配以清茶调下，取其苦凉轻清，可上清头目。全方清热润肺为主，兼有祛暑减肥之功。

脾胃虚寒的人不宜多饮，体瘦气血虚弱者慎服。

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本期医学指导

卢兰芳

副主任中药师

擅长:中药的鉴别、使用、服用方法、中药食疗保健、慢性病中医保健等。

出诊时间：周四下午14:30-17:30

来源：药知一二郑智敏

本期编辑：蔡琦麟

主审编辑：黄月星

审核编辑：魏星投稿邮箱：gzno1hosp

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