妇科炎症是女性朋友一种比较常见的病症，尤其是对一些结婚生子之后的女性来说，特别容易患上妇科炎症，它是一种慢性疾病，调理的时间可能会比较长。虽然这种病症比较常见。也要进行及时的治疗，不然会对女性的身体健康产生很大影响，就算好了之后也会容易复发，所以说这种疾病给女性带来的困扰是非常大的。

女性妇科疾病与平时的饮食也有直接的关系，如果女性在出现了这种病症以后，多吃一些碱性食物，可以有效的帮助人体杀菌消炎，对妇科疾病的预防和治疗都能够起到一定的功效。尤其是以下三种食物都具有杀菌消炎的功效。

妇科炎症总不好？不妨多吃3种碱性食物，消炎止痒，做健康女人

碱性食物1、鱼腥草

鱼腥草主要生长在农村，它是一种野菜，同时也具有一定的药用价值，如果我们的身体有炎症的出现时，可以在平时生活中多用鱼腥草泡水对消炎能够起到很大功效，所以女性在患上妇科炎症之后可以多吃一点鱼腥草，能够有效的抑制细菌的繁殖和滋生，对妇科炎症有一定的预防和辅助治疗作用。

碱性食物2、菠菜

我们在日常的生活中会经常吃到菠菜这种绿色蔬菜，尤其是对于一些缺铁的人来说，可以多吃一些菠菜，对补铁效果有一定的功效。而对于一些患有妇科炎症的女性来说，大多是由于体内气血两虚或体内毒素过多而引起的，所以女性在平时的生活中一定要为身体及时的补充气血。菠菜里面含有大量的铁元素，特别适合女性来食用，经常吃菠菜可以有效的促进人体的血液循环，这个时候女性子宫内的淤血和毒素也会及时排出，从而很好的预防妇科疾病的发生。

碱性食物3、黑蒜

黑蒜也是一种药食两用的食物，它里面含有丰富的大蒜辣素和蒜素，这些物质都能够帮助人体起到杀菌的效果，在日常生活中喜欢吃黑蒜的女性不容易患上妇科病，黑蒜里面含有丰富的微量元素，这些物质都是一些杀灭病菌的物质，女性经常吃可以很好的预防和治疗妇科炎症的发生。

身体是革命的本钱，所以女性在日常生活中一定要呵护好自己的身体健康，就算身体出现了一些小的炎症，那么也要进行及时的调理，千万不要把小病拖成大病。

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