你有没有幻想过自己的阳台花园？

再者，你有没有幻想过自己的阳台药圃？

在花盆里埋下种子，等它发芽，看着它长出枝叶，看它开出第一朵花，结出种子，变黄枯萎，进入下一个生命轮回。

在这个过程中，了解药草是如何在四时流转中，吸取天地灵气，成就自己的性味归经，最终成为一味可以抚慰和治愈人体和人心的药。

天然药草随种随取

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我们不妨在阳台上养几盆中草药，即可怡情养性，又能品尝到中药们最初的滋味，最最重要的是，还可以养护身体！

好啦，进入正题，就是我们“阳台上的鲜药房”要出炉啦！！！

“药食同源、食疗养生”是中华传统文化的重要组成部分。我们准备精选6种功效显著、种植方便、具有观赏性的中草药组成“阳台上的鲜药房”公益项目，健康鲜药由你来种，一分耕耘，装点您的阳台，一份用心，补养一家老小的健康。

今天小仙女带来很多适合在阳台上种的中草药，请大家帮忙参考一下~

“出道位”只有6个，由你来pick

紫苏：常用于风寒感冒、头痛、咳嗽、胸腹胀满、鱼蟹中毒等。紫苏的嫩叶可直接食用，也可用来做汤。其茎叶可以用来泡水喝。 　　

薄荷：夏天泡茶的时候加几片薄荷叶，能清凉散热。觉得头昏犯困时，摘两片薄荷叶贴在太阳穴上，可以提神。　

益母草：也叫苦草，坤草，是中医里治疗妇科疾病常用的一种中药。中医认为，益母草性寒，味辛、苦，归心、肝、膀胱三经。具有活血调经、祛瘀止痛、利水消肿的功效，对痛经、月经不调、产后恶露不尽等妇科病症具有显著疗效。

板蓝根：地上部分称大青叶，地下部分称板蓝根。平时可直接用板蓝根泡水喝。板蓝根的花性平和，还可用来治疗红眼病和一些皮肤炎症，可将板蓝根的花捣碎，直接敷在皮肤患处。 　　

鱼腥草：具有清热解毒、排脓消痈、利尿通淋的功效。将鱼腥草的根茎洗净、切成小段，配上香油和各种佐料，可做一道可口的凉菜。平时也可直接用鱼腥草泡水喝。　

藿香：新鲜藿香解暑的效果好，在夏天可以用藿香叶泡茶，作为清暑饮料。藿香气味较大，能够驱虫。把泡过藿香的水喷在其他植物上，也可达到驱虫的效果。　

金银花：三月开花，会有淡淡的清香味，很适合家庭种植。其性寒味甘，具有清热解毒、凉血化淤之功效，主治外感风热、瘟病初起都有不错的疗效，自古有“疡科之圣药”之称。

艾草：是中医里比较古老的药，艾灸之法和汤药是上古时代就已经广泛应用了，五月初五是艾草枝叶最繁茂的季节，每到端午这一天，很多人家都会采集一些艾草，挂着门窗上，用艾草烧水洗澡，还可以防蚊虫，驱瘴气。

垂盆草：经常应酬喝酒的人、有脂肪肝的人都可以种一些，凉拌、清炒、煲汤都可以，对保肝有很好的疗效。

菊花：夏天到了，清热解暑，菊花茶是必不可少的哦！菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用，对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。

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