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野菜新鲜的野菜采摘回来 焯一下。野菜的汆烫只需要烧开水，加1勺油或者少许盐，然后将野菜完全放进水里即可，野菜很嫩，所以30秒即可捞起沥干，如果是凉拌， 放进冰水中冰镇一下，即可保持口感和颜色的翠绿。香椿芽炒蛋香椿芽洗净，切掉根部，剁碎，加入打散的鸡蛋和少许盐拌

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1、把鱼腥草摘去杂质老根，洗净切段，用沸水焯后捞出，加食盐搅拌腌渍待用；2、莴笋削皮去叶，冲洗干净，切成1寸长粗丝，用盐腌渍沥水待用；3、葱、姜、蒜择洗后切成葱花、姜末、蒜米待用；4、将莴笋丝、鱼腥草放在盘内，加入酱油、醋、葱花、姜末、蒜米搅拌均匀，淋上香油即

来源：财经要参(mofzpy）观自在菩萨，行深般若波罗蜜多时，照见五蕴皆空，度一切苦厄。舍利子，色不异空，空不异色，色即是空，空即是色，受想行识，亦复如是。舍利子，是诸法空相，不生不灭，不垢不净，不增不减。是故空中无色，无受想行识，无眼耳鼻舌身意，无色声香味触