最近一波降温让不少人开始了流鼻涕打喷嚏的日常，今天分享一款可以预防流感的茶饮给大家，也可以称它为万能消炎茶到底是什么茶这么厉害呢？就是很多人都接受不了它味道的鱼腥草！其实用干鱼腥草泡茶的话，其实没什么味道，会有一股淡淡的清香??原料：鱼腥草15~30克??制作方法：1、放入杯中，冲入沸水，不要盖杯盖，马上倒掉水2、再次冲入沸水，焖5分钟后饮用，可以反复冲泡??特别功效：清肺热、解烟毒，烟民或经常吸二手烟的人每日饮用可以减轻香烟对身体的伤害，预防慢性咽炎、慢性支气管炎??保健功效：抗感染，预防身体各处炎症，预防流感??美容功效：调理皮肤炎症和疱疹?鹿痴小tips：烟民一定要每天喝鱼腥草茶，不要嫌麻烦，这个小小的习惯会为你将来的健康带来莫大的好处。长期喝鱼腥草茶，还有帮助戒烟的作用

-关于鱼腥草-

鱼腥草既是中药也是一种野菜，现在几乎都是人工栽培的了。有的地方把它做“折耳根”，有的地方叫“摘耳草”，还有叫“猪鼻孔”的鱼腥草是天然安全的植物抗生素，清热、消炎、抗病毒作用很强。人体全身各处，不管哪里有炎症，都可以用到鱼腥草，它对于各种细菌、病毒引起的感染都有疗效，上可以治呼吸道感染，下可以消除泌尿系统炎症鱼腥草可以说是“万能消炎药”一般而言，抗生素都有副作用，而鱼腥草是食物，没有毒性。据统计，我国人均抗生素用量是美国的10倍。卫生部已经指出，滥用抗生素毁了中国的一代人。其实何止一代呢?老中青少四代人都深受其害。生活中的小毛病，能不用抗生素的时候，尽量不要用鱼腥草用新鲜的效果最好。但新鲜鱼腥草有独特的气味，喜欢的人爱得不得了不喜欢的人完全接受不了。不喜欢鱼腥草味道的人，可以用干品。干鱼腥草泡茶是没有什么味道的，淡淡的有点像红茶。每次用的时候，抓一把就可以，它是食物，剂量不需要十分精确新鲜鱼腥草在菜市场和超市有售，干品鱼腥草可以到药店购买如果你实在不喜欢鱼腥草的味道，那就试试鹿痴家的茉莉绿茶吧，茉莉花的清香沁人心脾，配上绿茶的茶香，忍不住就会想要喝上一口，常饮可以生津止渴，祛痰治痢，强心，降血压，有排毒养颜的功效

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