鱼腥草

林媛凉拌折耳根

发布时间:2022/7/12 13:54:39   点击数:

主料main

折耳根克蒜适量姜适量小米椒3个小葱3根3人份

辅料others

盐1茶匙六月鲜8克轻盐特级原汁酱油2汤匙芝麻油1汤匙藤椒油1汤匙味达美清香米醋2汤匙

折耳根又叫鱼腥草,是一种中草药,有些地方的人也将这个当菜吃,但是很多人说味道怪,不好吃。不过以前有四川同学带过袋装的折耳根,我觉得挺好吃的呀。我们这市场卖得少,吃得人不多,好容易看到有卖的,买点来吃。

凉拌折耳根的做法

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1

主要食材。

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2

折耳根掐去老硬部分,刮去根须,洗干净,掰成一两寸长的段,泡水10分钟,水中加1茶匙的盐。

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3

姜和蒜洗干净剁碎,小葱和小米椒切圈。

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4

先调料汁。小碗装姜、蒜和小米椒,加2汤匙酱油。

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5

加1汤匙芝麻油。

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6

又加了大半汤匙的藤椒油。拌匀,微波炉高火1分钟。

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7

烧一锅水,水开后倒入折耳根煮一两分钟。

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8

将焯好水的折耳根捞起,控干水分。加2汤匙米醋。

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9

撒上葱花,倒入前面调好的料汁,拌匀就好了。

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