仁爱智慧刚毅坚卓
LUODINGPUHINMIDDLESCHOOL
星期一
早餐：
淮山瘦肉粥、麻茸包、葱花卷、美味蛋糕
午餐：
（A套餐）云耳蒸全鸡、红烧豆腐、蒜蓉油麦菜、紫菜蛋花汤
（B套餐）豉汁蒸皖鱼块、红烧豆腐、蒜蓉油麦菜、紫菜蛋花汤
晚餐：
（A套餐）紫苏锅鸭、葱花蒸水蛋、焖白萝卜丝、鸡架骨菜干汤
（B套餐）红烧鸡全翼、葱花蒸水蛋、焖白萝卜丝、鸡架骨菜干汤
星期二
早餐：
番薯小米粥、蚝汁捞面、玉米棒、乳酸菌餐包
午餐：
（A套餐）土豆块焖全鸭、黄豆芽焖豆泡、清炒上海青、花生莲藕汤
（B套餐）玉米蒸肉饼、黄豆芽焖豆泡、清炒上海青、花生莲藕汤
晚餐：
（A套餐）黄花菜蒸鸡、萝卜仔炒蛋、手撕包菜、番茄蛋花汤
（B套餐）花生焖猪头肉、萝卜仔炒蛋、手撕包菜、番茄蛋花汤
星期三
早餐：
红萝卜淮山粥、酱汁肉沫蒸排粉、白面馒头、豆沙包
午餐：
（A套餐）姜豉蒸塘虱、西兰花炒鸭肾、上汤西洋菜、枸杞猪肝汤
（B套餐）焖酿油腐、西兰花炒鸭肾、上汤西洋菜、枸杞猪肝汤
晚餐：
（A套餐）白萝卜焖全鸭、红烧茄子、炒小白菜、粉葛猪骨汤
（B套餐）咖喱鱼丸、红烧茄子、炒小白菜、粉葛猪骨汤
星期四
早餐：
皮蛋瘦肉粥、椰汁红豆餐包、蒸红薯、酱汁肉丝捞面
午餐：
（A套餐）清蒸罗菲鱼、番茄炒蛋、炒大白菜、鱼腥草鸡骨汤
（B套餐）豉油鸡、番茄炒蛋、炒大白菜、鱼腥草鸡骨汤
晚餐：
（A套餐）土豆块焖全鸭、西兰花炒丝肉、炒油麦菜、紫菜蛋花汤
（B套餐）梅菜蒸肉饼、西兰花炒丝肉、炒油麦菜、紫菜蛋花汤
星期五
早餐：
柴鱼花生粥、酸菜包、葱花卷、蛋糕
午餐：
（A套餐）干扁鸡块、小葱拌豆腐、韭菜炒绿豆芽、赤小豆花生汤
（B套餐）香芋蒸腊肉、小葱拌豆腐、韭菜炒绿豆芽、赤小豆花生汤
晚餐：
（A套餐）白萝卜焖鸭、虾仁蒸水蛋、炒大白菜、红萝卜猪骨汤
（B套餐）卤水鸭肾片、虾仁蒸水蛋、炒大白菜、红萝卜猪骨汤
星期六
早餐：
麦片小米粥、原味鸡蛋挞、豆沙包、酱汁肉沫蒸粉
午餐：
（A套餐）紫苏锅鸭、洋葱炒蛋、炒小白菜、花生莲藕汤
（B套餐）支竹焖鱼块、洋葱炒蛋、炒小白菜、花生莲藕汤
晚餐：
（A套餐）木耳蒸鸡、炒三丁、炒油麦菜、海带绿豆汤
（B套餐）黄豆焖猪头肉、炒三丁、炒油麦菜、海带绿豆汤
星期日
早餐：
赤小豆花粥、白面馒头、水煮鸡蛋、香葱拌面
午餐：
（A套餐）白切鸡、香葱蒸水蛋、炒油麦菜、番茄蛋花汤
（B套餐）豉汁蒸塘虱、香葱蒸水蛋、炒油麦菜、番茄蛋花汤
晚餐：
（A套餐）卤水鸭下巴、青瓜炒猪头肉、炒三丝、红萝卜猪骨汤
（B套餐）酱汁牛肉丸、青瓜炒猪头肉、炒三丝、红萝卜猪骨汤
营养均衡，
营养生活，
营养未来！
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