鱼腥草

低调的美食鱼腥草的传统做法

发布时间:2022/4/8 13:02:36   点击数:
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过年大鱼大肉吃得没有胃口了,今天分享一道凉拌菜,凉拌鱼腥草,鱼腥草又叫折耳根,主要是因为它生长在潮湿、阴凉的土壤里。鱼腥草的根茎为白色,一节一节的又细又长,节与节之间还长有根须,鱼腥草鱼腥味较重,含有特殊的辛香味,非常解馋和下饭,是餐桌上必不可少的一道凉菜。

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鱼腥草的吃法比较多,既能凉拌也可以炒菜,但是最为常见的做法还属于凉拌鱼腥草,我们把从土里挖出来的鱼腥草洗干净,只选择比较肥嫩的,太老的或者太细的就要掐去,根须拔干净。

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把鱼腥草控下水,用刀切成两厘米左右的长度,将鱼腥草放入大的容器中方便搅拌,加入生抽、盐、鸡精、红辣椒、五香粉、豆豉酱,腌制二十分钟。

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起锅烧油,油热后将姜末和蒜末炸出香味,再加入适量干辣椒煸炒,然后将炒香的料汁倒入装鱼腥草的容器搅拌均匀,将切好的葱花洒在鱼腥草上,就可以食用了。

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