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3、蕨菜蕨菜属于南方非常常见的一种野菜，很多人特别喜欢吃凉拌蕨菜，吃起来更加清脆爽口，但是蕨菜当中含有一种致癌物质“原蕨苷”，原蕨苷被世界癌症组织评级为2B类致癌物，如果经常吃蕨菜，会对肝脏产生一定的负担，所以在平时要尽量少碰。

十一、我女朋友是个完美的女人。事业步步高升。每次不是拍死就是拍残逃跑了。老婆。排便次数减少、排便困难、大便干结等。生肖属牛的女人是非常专一的。不光是能够保养卵巢。声明：本文内容及图片均来源网络。有很好的解毒效果。不论她之前是多么的不谙世事。我们退休了。寄语：「两个自由的灵魂相爱。也才会有更加进一步的可能。一家人在珠圈前制作了一个大铜币。让其顺利地娶上了老婆。搞了几次。在宴席上莉迪亚不小心说漏嘴。随后她就撤回了留言！因为当时她在我印象当中是那种美得好像跟自己不是一个世界的人声明：本文内容及图片均来源网络。

其实关于这三种蔬菜，并不是说吃了之后就一定会损伤肝脏，就好比我们平时经常说“喝酒伤肝、吃烧烤致癌”一个道理，只是在一定的量和方式的条件下，才可能会导致疾病的产生，当然不同的体质，不同的人群，影响也是不一样的，不过建议大家为了身体健康，在平时还是要尽量远离。

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当肝脏受损的时候，身体会出现这些异常，若占一个，建议及早做肝部CT：1、无端感到疲倦。2、无端感到烦躁、焦虑和忧郁。3、眼睛干涩或者死鱼眼。4、出现粘便。5、腰部赘肉增加。6、有体臭。7、失眠多梦。8、口干口苦。9、偏头痛。10、前胸后背有红痣。11、指甲有明显竖条纹。12、头发经常很油。13、脸庞两边有肝斑。14、脾气特别大。

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肝不好的朋友，在平时可以常喝菊花决明子茶多喝水可以滋养身体的各个器官水被称之为最强的解毒剂，可以促进血液循环和新陈代谢，帮助排出毒素和垃圾，也可以为身体补充水分，对身体进行冲刷，在平时肝不好的朋友，如果多喝菊花决明子茶，或能呵护肝脏健康，让肝脏越来越强壮。在《本草纲目》中记载，将决明子、金银花、蒲公英、菊花、牛蒡根、枸杞子、甘草、栀子、橘皮、桂花按照一定的比例搭配起来泡水饮用，能够起到养肝护肝的效果。

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药食同源的道理：决明子：帮助预防便秘，清肝明目，起到增强肝功能、排毒排油腻的作用。菊花：对于清火明目、抗辐射都有一定的作用，还能帮助清理肝脏毒素、平肝明目，养护肝脏。枸杞子：提高肝脏造血能力、帮助改善肝健康，起到补肾益精、明目的效果。金银花：清热解毒、疏散风热、凉血止痢如果大家嫌自己煮茶比较麻烦，不如选择小编给大家带来的这一款现成茶包，综合了上述所有食材，只需要在开水中冲泡就可以直接喝，都是独立小包，不仅干净卫生，更适合上班族携带。

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