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今天为大家伙介绍清明菜，是春季的时令蔬菜，很多朋友都很疑惑这到底是什么菜，到底好不好吃？其实，青冥吃清明菜之前也有这种疑惑，但自从上次被一个阿姨推荐后，便从此掉进了清明菜的坑里，一发不可收拾。春天到了，这道菜你绝对不能错过。清明菜内含有大量的挥发油，中医上经常拿它来去除体内的湿气，还能够抵抗病菌、治疗炎症，功效很多。对于治疗溃疡、咳嗽、体虚都有很好的效果。准备煮熟的清明菜、粳米粉和盐充分打碎搅拌后，可以加点豆沙馅，裹成清明团子，甜而不腻、味道清新、口感绵长，家里的小朋友都很喜欢呢！如果你是被支气管炎困扰的患者，那么清明菜绝对是你必备的保健品，鱼腥草搭配甘草，再加上适量的清明菜煎药后，当药水服用就可以了，对治疗支气管有非常好的效果。清明菜内还有一种特殊的物质，可以抑制高血压的发病概率，降低三高。老年人也可以经常食用！而且此菜富含大量的钙质，有利于营养的吸收，排出毒素，补充钙质，长身体，促进肝脏的健康。不知道能否帮到各位呢？版权声明：图片来源于网络，图文无关。如涉及版权问题，请作者持权属证明与本网联系

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