阴道是女性的生殖器官，临近尿道和肛门，只要稍微不注意都很容易让病原体侵入。女性因为这样的生理构造，阴道很容易会潮湿，从而滋生细菌，引发炎症，而阴道炎也是给女性造成困扰最多的妇科炎症，出现的炎症以后不仅会出现一些不适，比如阴道瘙痒，白带异常等，还会出现一些下体有异味等尴尬的情况。

阴道炎反反复复？6种食物每天吃一点，消炎灭菌，炎症不再难缠

艾叶熏洗

把20克干艾叶放入水中，然后用大火煮开，之后再用小火煮十分钟左右。关火后把熬制的药水倒入盆中，然后熏蒸阴部5分钟，最后等水凉一些用艾叶水清洗女人的私处。这种小方法对改善和缓解阴道炎的发生有很大的好处，如果坚持使用，可以有效的为女性止痒，同时能够很好的辅助阴道炎的治疗。

牛奶荷包蛋

原料：鸡蛋2个，苹果半个，白糖20克，牛奶50毫升。

制法：将鸡蛋液磕入沸水锅内煮熟，捞出放置碗内。将苹果去皮、核，切成小丁，与白糖、牛奶同放入锅中煮沸，倒入盛有荷包蛋的碗中即成。每日早晚各一次。

菠菜

一旦人体贫血就会导致人体器官组织得不到充足的血液濡养，长期如此势必会导致器官功能受损，其中最明显的就是卵巢功能下降。菠菜富含铁质，同时还非常容易被人体所吸收利用，从而在最短的时间内帮助我们补血。

紫薯银耳粥

紫薯个，银耳半朵，大米半碗，薏米半碗。薏米、大米、银耳洗净，放入碗中泡半小时。泡好后银耳去掉黄色的蒂，滤出水份，备用。紫薯洗净，切成块备用。锅内倒入多半锅水，放入所有食材，开小火煮至紫薯软烂即可。紫薯中含有维生素B6，维生素B6可以有效的抑制妇科炎症的发展。

黑糖水

黑糖比红糖的功效强，含大量的营养物质，可以帮助女性去宫寒，活血化瘀，子宫好了，毒素不淤积在体内，不容易造成子宫类的疾病。尤其是经期，可以泡来喝，可以帮助缓解经期各种不适。

鱼腥草

鱼腥草具有“抗生素”之称，不仅天然而且还安全，可以起到清热、消炎、抗病毒的作用。对女性的尿道炎、阴道炎也有很好的疗效。

酸奶

相对来说，女性可能喜欢酸奶要胜过于牛奶，不乏一些女性每天都会坚持喝酸奶，除了能够护理肠胃之外，对于缓解炎症也是好的。酸奶中有活性较强的嗜酸乳杆菌，这种物质对于消灭细菌、消炎、缓解炎症是比较好的，例如，如果你出现了霉菌性阴道炎，坚持喝酸奶，对于消炎杀菌是比较有效的。