子宫是女人的“命根”，子宫健康，女人才拥有年轻的容颜和健康的身体。可见养护好子宫极其必要，但不能只靠药物，下面的这些天然食材，堪称妇科炎症的“救星”，经常用来泡水喝，消炎抑菌，清除污血，给子宫洗个澡。

1、鱼腥草

鱼腥草泡水喝有着相当不错的抗菌消炎的作用，这是公认的。因此它也被誉为天然的抗生素。鱼腥草是一种可食用和药用的植物，如果女性出现了白带异常等症状，在炎症初期使用鱼腥草泡水，可以很好的缓解该妇科炎症。看这名字就知道鱼腥草的味道不太好闻，不喜欢吃鱼腥草的人会觉得这个东西难以下咽。而且用其泡水喝下去之后，那味道确实让人有点小尴尬，尤其是水温不高时。

2、蒲公英茶

蒲公英中含有丰富的维生素A和C以及诸多矿物质，这些营养物质不但可以起到利尿、促进消化、改善便秘的效果，还能对缓解湿疹、消炎杀菌、治疗妇科疾病有一定的作用。另外对女性的乳腺增生也有非常好的效果。女性可以多用蒲公英泡茶喝，来减缓妇科炎症的症状。

3、益母草

益母草被称为”妇科圣药“，尤其是女人的子宫有着很好的修复作用，可以暖宫调经，清除子宫淤血，改善月经不调，缓解痛经等。益母草可以用来泡水喝，也可以制作成益母草膏，冲水调服。除此之外，益母草膏，可以起到补气养血，活血化瘀，暖胃健脾，化瘀生新等功效。女人们可以把益母草作为调理妇科疾病的好帮手哦。

4、金银花茶

金银花，不仅名字好听，还具有很好的药用价值。它有较强的清热，解毒，消炎，杀菌等作用。而且它还能散结消肿。对于有妇科炎症的女人来说，不妨经常喝一点金银花茶。冲泡金银花茶时，可以放点菊花，茉莉花等，然后用开水冲泡后，即可饮用。

5、黄芪

黄芪性温、味道甘甜，可以补全身气血，适用于脾气虚弱引起的疲倦乏力，精神萎靡等人群。黄芪泡水喝，具有保肝的作用，可以提高血细胞的造血功能，促进体内白血球的生长，以达到增强女人免疫机能的作用，可以帮助子宫抵御细菌的侵袭，有助于养子宫，帮助预防妇科炎症。