生活中有很多惊喜等待着我们去开发、去寻找，多看看，多学学，多尝试，会有一些意想不到的惊喜等着你哦！

很多宝妈烧菜时候，经常会丢掉一些叶子、根、茎、花，实际上个个都是宝啊，一起跟着小编来看看吧！

芹菜叶

很多宝妈由于芹菜叶微微的苦味，经常将芹菜叶子摘了丢弃，实际上丢了一个宝贝呢！

芹菜叶味甘、苦、性凉，无毒，具有平肝清热，祛风利湿，除烦消肿，凉血止血，解毒宣肺，清肠利便，润肺止咳、降血压、健脑镇静的作用。

看到它那么多的妙用，是不是觉得以前丢了有些可惜呢？

勿恼，从现在开始偶尔吃一下芹菜叶也是挺好，做法很简单，可以选择凉拌、清炒或是熬汤，都是不错的选择哦。

南瓜叶

一直被人类所忽视的南瓜叶也是一个宝贝哦，不过现在由于它的食疗价值，渐渐被大众所适应。

南瓜叶中含有大量的维生素与氨基酸，少量的膳食纤维，对于人体的痢疾与疳积具有明显的治疗效果，除了可食用以外，还是可以外敷，是消肿止痛及防感染和促进伤口愈合的疗效。

鱼腥草

鱼腥草味辛、性寒凉，能清热解毒、排毒消肿、利尿除湿、健胃消食具有极好的疗效。

而菜场一般售卖的是鱼腥草的茎部，殊不知其实鱼腥草全身都是宝，包括它的叶子，做法很是简单，可以凉拌、可以清炒、可以煲汤，食用疗效都是一样，但是它有一股奇怪的味道让人食用的过程中会有点犹豫。

番薯藤

番薯藤是蔬菜皇后，富含维生素，是营养价值很高的蔬菜，经常食用能增强人体的免疫能力。

说起番薯藤啊，老一辈人就会笑笑说：“这是喂猪吃的。”是啊，在很早之前，这个番薯藤是用来当做饲料的，后来发现番薯藤不仅味道鲜美，还具有超高的营养价值，就渐渐的被人们作为一道美味佳肴菜了。

但是番薯藤吃起来有点麻烦，就是需要把最表面的一层皮给抽丝抽掉，这样吃起来口感才清爽又鲜美。

生活饮食绿色健康，才能养出好的身体！祝每个点赞的人，身体倍儿棒！