你好,每个人。随着社会的发展和生活水平的不断提高，人们越来越重视健康和长寿。然而，想要健康长寿并不是一件容易的事情，现在很多人都有不良的生活习惯，虽然看不到对健康有什么影响，但是随着时间的推移会发现自己的健康慢慢“溜走”，远离健康长寿。想要活得健康长寿很简单，三种野菜，润肺清肝毒，抗癌，经常吃有很多好处。

鱼腥草，又称猪鼻孔。很多人不喜欢它的味道，但它可以混药、泡茶、折耳根具有清热解毒、利尿消肿的功效。汤和肺。

花园里菊花

菊花加兰，寒，入肝，能清肝热，肝毒，治疗肝火不足。冠菊，或美容，常吃冠菊，可减少皮肤皱纹，美白。

马齿苋

马齿苋，不仅能消除水利肿胀，减轻水肿症状，还能预防癌症。马齿苋富含维生素，能促进胃肠蠕动，排毒美容。

这三种野菜你都尝过了吗?你喜欢吃吗?你们这一带有吗?

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