摘要：现在的社会都开始讲养生之道了，不再像以前那样穷的只要吃饱饭就行了，因此可以说的是，我国人民的生活水平普遍得到了很大的提升。

现在人们都要求吃绿色健康无污染的食物，但是所有的绿色食物都对身体有益吗?不是，比如鱼腥草，鱼腥草是临床上比较常用的一类中药，功效主要是清热解毒、利尿通淋和消肿排脓。但是鱼腥草草的过度服用也有几个出现的危害,腥腥草中含有马兜铃酸,对肾脏有一定的损害,所以长期鱼腥草草的过度服用,能引起肾脏损害,甚至出现慢性肾功能下降。对于孕妇、儿童、老人也应限制鱼腥草的摄取，因为鱼腥草属于寒性药物。

常吃这3种蔬菜，对身体有好处吗？了解一下。记得告诉身边人！想要了解更多内容，

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