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根据系统表明，因为癌症而病死的人员当中，有90%以上都是由吸烟所致，另外吸烟也容易引发冠心病，心脏病等多种疾病的发生，吸烟对呼吸道系统危害极大，很容易引起喉头炎，气管炎，肺气肿等咳嗽疾病出现。
吸烟的时候，烟从口入，经过喉咙，气管，支气管进入全身的血液循环当中，吸烟的人与不吸烟的人相比吸烟的人患上癌症的风险要比不吸烟的人会患上癌症的风险高出15倍之多。
任何有组织的生物体只要还有生命迹象，就必须要呼吸，呼出体内的二氧化碳，吸入空气当中的氧气进行新陈代谢以维持正常的生命活动。
不吸烟的人每天都可以吸收大量的新鲜空气，而经常吸烟的患者吸入的不是新鲜空气，而是被烟雾所污染的有毒气体。
关于吸烟者的肺，一定要了解戒烟的危害吸烟患者的肺确实会变成黑色，这是经过很多年的时间所变成的，如果不是经常吸烟也没有吸烟成瘾的现象，一般情况下不会对肺功能造成非常严重的危险，对于男性朋友来讲要注重吸烟对身体的危害。
吸烟的确对肺功能的影响非常大，长时间吸烟对于肺部的影响会导致很多慢性疾病的发生，所以大家在日常生活当中一定要改变不良的生活习惯，大家一定要认识到香烟对于患者的肺功能造成的影响。
首先吸烟患者的肺确实是黑色的，这个其实吸烟者的肺并不会出现很明显的症状。
但是随着时间的不断加剧，吸得烟越多，吸烟者的肺就会逐渐变成黑色，而且烟草当中也含有各种化学物质，会引起肺部和支气管黏膜损伤引起患者频繁咳嗽的现象出现。
对于长时间吸烟的患者来讲，一定要注重自己的肺功能健康，可能每一个烟民都会经历特别痛苦的阶段，就是肺功能出现问题，比如肺炎，肺癌这些都是比较严重的疾病，会常常发生，更不用说其他类型的问题。
最晚多少岁戒烟，肺还可以恢复到健康？医生：最好不超过这个年龄对于老烟民来讲，没有所谓的最佳年龄这一说，只要你想戒烟任何时候，任何年龄你都可以行动起来坚定自己的意志力，只有及时的戒掉香烟，才有助于身体得以调理。
对于一些老年人来讲，在35岁之前，如果能够成功戒掉香烟的话，给肺功能10年的时间，肺功能就会逐渐恢复到以前的状态。
在美国也有很多研究表明，如果能够在35岁之前戒掉香烟，身体最终的恢复程度将几乎与不吸烟患者相等。
今天途中不是又吸了一根烟，其实也不一定就坏到不可收拾，先生如果没有戒掉香烟，那要吸多少根烟呢？这个时候大家不要懊悔，也不要放弃，更不能泄气，及时寻找自己的原因不再呼吸，才可以将“损失”降至最低。
如果你熬过了戒烟反应，成功戒烟后，身体会出现惊喜的变化心肺功能得到改善
吸烟对于肺部的伤害非常大，导致大量的阴毒会淤积在肺部，慢慢的让肺变黑，如果能够及时的戒烟，肺部会自我进行修复，逐渐可以恢复正常工作，那么心肺功能也由此受益得以改善。
牙齿改变
长期吸烟的人牙齿会特别发黄和发黑，甚至会出现很难闻的气味，戒掉香烟以后好好地护理牙齿，就可以避免牙齿继续发黄，甚至也可以让牙齿慢慢变白，讨人厌的口臭现象也会得以改善。
记忆力提升
男性朋友一旦戒烟成功后，大脑就会逐渐摆脱对于香烟当中的有害物质，依赖互联网大脑的功能得以提高，而且也会引起自己的反应变得更加灵活，记忆力也会逐渐增强。
容光焕发
长期吸烟的患者受到香烟当中有害物质和化学物质的影响，身体当中的各项功能会逐渐下降，而且全身的血液循环也会受到影响，面色会暗暗发黄，戒掉香烟以后，脸色就会逐渐慢慢恢复红润。
容易长寿
吸烟会加大患上肺癌的几率，也会伤害身体内的各个内脏，所以就会缩短自己的寿命，如果进行成功的话就有利于延年益寿。
虽然说戒烟的过程非常困难，但是医生还是建议大家一定要戒掉香烟，因为戒烟后对于身体的获益还是非常多的，为了自己的身体健康着想，应该早早戒烟。
长期吸烟的患者喝什么茶最佳？冰糖绿茶
绿茶是每个人日常生活当中最常饮用的一种茶，可以达到很好的清热解毒和止咳生津的效果，而冰糖有很好的化痰止咳功效，同时可以润肺养阴。
二者一起搭配泡茶喝，能够清热解毒，又可以润肺养阴，缓解喉部的不适感，很适合长期吸烟的患者饮用。
罗汉果茶
罗汉果茶含有丰富的营养物质，包括氨基酸，蛋白质，维生素，具有止渴，生津，润肺清热的功效，可以辅助治疗支气管炎，咽喉炎，扁桃体炎，糖尿病症等。
长期吸烟的患者可以在日常生活当中可以喝点罗汉果茶，可以达到清肺的效果，有助于缓解咽喉的不适。
鱼腥草茶
吸烟的患者可以在生活当中喝点鱼腥草茶，能够减轻吸烟所给人体带来的损害，能够预防慢性咽炎和肺癌的来临。
鱼腥草中药店里也售卖这种茶，每天加水进行煎煮以后代茶饮用即可，如果想要戒掉香烟的人喝鱼腥草茶有助于戒烟。
蜂蜜柚子茶
蜂蜜柚子茶的味道很好，不仅很多年轻人喜欢，很多中老年人也比较喜欢用的，洗净温水浸泡5分钟，去掉果皮切丝，用搅拌机搅碎加入冰糖，倒入一碗水，可以达到润肺的效果。
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