1.纤维质对人体有益。蔬菜中的纤维质不能被人体的肠胃所吸收，但本身会吸收大量的水分，来增加粪便形成的软度，有益排便。多吃纤维质可以促进身体的代谢功能，达到控制体重的目的。2.维生素 来源。蔬菜含有丰富的维生素，其中以维生素C和维生素A最为重要，不过维生素C在烹

导读日前，湖南正清制药集团股份有限公司被省经信委推荐为工信部年工业品牌培育试点企业。被列入年工业企业品牌培育试点单位的企业，在怀化地区和本行业内均具有较强影响力，拥有自主品牌、具有很强的品牌管理基础，同时能够做到诚信合法经营，不断保持产品质量稳定，已建立起质量

蔬菜的类型（1）喜热型不经霜打。如：西红柿、茄子、青椒、甘薯、花生、四季豆、毛豆、各种菜豆、西瓜、南瓜、黄瓜、葫芦、苦瓜、丝瓜、甜瓜、苋菜、空心菜、玉米、芋头、芝麻、向日葵、空心菜等；（2）喜寒型不耐热，幼苗时需要凉爽的天气，成熟时霜寒可以增进风味。如：大白菜

当孩子和大自然有更多链接后，他们的生命力、感受力，观察力、同理心及其他很多方面的能力都会得到改善和提升。——依莎老师正如历史不都写进教科书需要我们用脚去丈量一样大自然的奥秘农业科技的魅力等着你们用双手来感知农众物联植物工厂面向中小学群体：壹提供都市现代农业自然

有机蔬菜，是指在蔬菜生产过程中严格按照有机生产规程，禁止使用任何化学合成的农药、化肥、生长调节剂等化学物质，以及基因工程生物及其产物，而是遵循自然规律和生态学原理，采取一系列可持续发展的农业技术，协调种植平衡，维持农业生态系统持续稳定，且经过有机食品认证机构鉴

“中国乡村将成为未来的 品”的专家预言和近期一条刷爆朋友圈的“农字号”新闻颠覆了人们的思维定势：信宜市洪冠镇野生名贵的中国濒危中草药“金线莲”每斤售价3万元，贵过花旗参；有“一家煮饭十家香”美誉的洪冠镇原生态大米“黄谷米”价格贵过猪骨羊肉；承载中国千年历史文化

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众所周知饮食是一种习惯，一种东西一开始你没兴趣，但是当你吃完之后，感受到它的好，就再也不能自拔了。鱼腥草就是这样，多少人因其味道望而止步，但又有多少人，因其功效而离不开它。我本人是学习中医和营养学以后深深爱上它。总之，为了身体尝尝鱼腥草，总比吃药给自己身体添负

-09-:25　来源：中国中医药报　中药临床药学在上世纪80年代中期就已提出，但其发展一直非常缓慢，目前基本上仍处于停滞状态。随着社会经济和科技的发展，特别是90年代中期“中药现代化”概念的明确提出，各类中成药新药品种、中成药的产量和临床用量一度呈几何式增长，

医院本草植物园创建于年11月，共栽培了92个科、余种中草药原植物，其中绝大部分取材于南昌本地，涵盖具有解表、清热、泻下、补虚、温里、理气、消食、祛风湿、活血祛瘀及抗肿瘤等功效的各种中草药品种。经过精心设计，园内一步一景，处处如画。自创建以来，该园已接待省内外甚

⑴、麝香：有关使用麝香参与垂钓的话题传说已久，是非争议也很大，那么就需要我们在这里就多作一些解释。麝之香气能够有很强的穿透力，所以称之为麝。其形体似獐，故又称为香獐。今陕西、益州、利州河东各路山中都有麝出没，并且在秦州、文州等少数民族地区更多。麝香可分为三种：

水果邦v水果邦 　　鱼腥草在我国黄河以南都有分布，以江苏、浙江、安徽、云南、贵州、四川、湖南最多，生长在阴湿的溪边、林缘、田边地角和山野沟壑中。性喜温暖湿润及半阴的环境，较耐寒，不耐旱，不择土壤，也少病虫，生长适温15℃~30℃，10℃以下停止生长。园林中可作

三月，便是踏青郊游的好时机了，玩腻了山山水水，不妨来上饶灵山摘野菜吧，春风拂面、小鸟唧喳，一碗青翠欲滴的野菜，一伙趣味相投的“吃货”，这样的春天有多美呢？而且，每种野菜是都是一味天然良药，出发吧,让您的身心“野”一会儿！春笋春笋被誉为春天里的“菜王”，在寻常百

早知道文摘报·您的文化伴侣春季万物生机勃勃，正是一年中食野菜的好时机，不少野菜营养丰富，清新可口，是 的食材之一，其中一些还有一定的药用价值。■荠菜降胆固醇　　荠菜又叫菱角菜、麦地菜，为十字花科两年生草本植物。荠菜营养丰富，清香诱人，含有丰富的蛋白质、糖类、胡

?提示：点击上方↑大众卫生报免费订阅靠谱健康资讯医院　副主任药师　吴仕辉 　　春季万物生机勃勃，正是一年中食野菜的好时机，不少野菜营养丰富，清新可口，是 的食材之一，其中一些还有一定的药用价值。■荠菜——降胆固醇 　　荠菜又叫菱角菜、麦地菜，为十字花科两年生草

据滇藏新通道西藏境内公路改建工程一标段指挥部消息称，今年3月30日，滇藏新通道云南境内的路面工程铺筑已基本完成。预计7月份进行路面施工，计划两个月内完成。滇藏新通道预计将于今年11月全线通车！滇藏新通道，距离比老路缩短了公里，且沿途展现了人文历史、自然风光、民

铁溪小镇欢迎您！小镇名片项目名称：铁溪文化小镇（简称铁溪小镇）项目地点：广东省英德市黎溪镇核心理念：以文化艺术为基础、打造休闲、养生的乡村小镇运营思路：把生活当成旅游、让旅游变成生活发展观念：共同繁荣、和谐发展设计概念：自然、和谐配套项目：民宿（木屋、别墅、民

二月春风似剪刀，不仅剪裁出湖南姹紫嫣红的山野美景，更有萌生其中、顶着泥土气息的多种嫩绿青翠的应时野菜。废话不多说，一起来看看，你总共吃过几种呢？如果以下10种你全都吃过，那么恭喜：你是一个非常懂得享受生活的人！老十、蕨菜（点击可看大图）蕨菜，野生在林间、山野、

一月扛锄挖冬笋，万家争作羹与汤二月梅花初破绽，烘烤精致喷喷香三月春笋尖尖角，干藏鲜食两相当四月新茶随雨绿，樱桃红透且先尝…………春寒料峭之时，在徽州田间陌岭，经常看到人们挎着小提篮，翻动春泥，挖寻野菜。这些野生食材，充满着泥土的气息，都是徽州人的 ，也是经过一

中医闻名中外，然而许多中药都是一些随处可见的“杂草”。记得小时候一有什么奇怪的小病，奶奶就会去采一点草药帮我敷，没过多久就好了。从那时起就觉得民间的草药很神奇，很多草药今天还是可以随处可见，今天就让我们一起来揭开民间草药那层神秘的面纱吧！▽不仅是花，还是宝物呢